Halaman
85Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatSubtema 3: Lingkungan Sehat1Manusia rentan dengan berbagai macam penyakit. Banyak hal yang menyebabkan penyakit datang dan mengganggu kesehatan manusia, di antaranya karena faktor kebersihan lingkungan, pola makan, pola istirahat, dan kurangnya aktivitas yang menyehatkan. Misalnya olahraga. Bagaimana lingkungan yang sehat? Penyakit apa saja yang mengganggu kesehatan manusia? Apakah lingkungan penyebab dari penyakit itu? Bagaimana penyembuhannya?Hari ini Siti dan teman-temannya membaca majalah, surat kabar, dan berbagai artikel di internet tentang lingkungan sehat. Siti dan teman-temannya menginginkan hidup sehat dengan lingkungan di sekitarnya pun sehat. Bagaimana lingkungan yang sehat?Ayo AmatiSumber: http://www.konsul-tankolesterol.comSumber: http://viisyajustin.blogspot.comApakah menurutmu gambar di atas menunjukkan lingkungan sehat? Tuliskan pendapat dan alasanmu pada baris berikut...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
86Buku Siswa SD/MI Kelas V Ayo Bacalah- LINGKUNGAN SEHAT-Memiliki lingkungan sehat adalah idaman setiap manusia. Hal tersebut dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari diri pribadi. Tempat tinggal yang bebas dari sampah akan membuat semua anggota keluarga sehat terhindar dari berbagai penyakit. Beberapa cara perlu dilakukan untuk menjaga lingkungan tetap sehat, yaitu sebagai berikut.1. Selalu sediakan tempat sampah pada bagian-bagian ruangan tertentu di rumah. Sampah merupakan bagian yang tidak dapat dipisahkan dari aktivitas keseharian manusia. Namun, jika sampah tidak ditangani dengan baik, dapat menjadi masalah yang mengganggu keseimbangan lingkungan dan juga mengakibatkan permasalahan kesehatan tubuh. Kelola sampah di rumah dengan baik.2. Jangan biarkan sampah menumpuk dan berserakan. Sampah yang menumpuk dan berserakan tentunya akan mengundang tamu yang tidak diinginkan, tamu pembawa penyakit seperti virus dan bakteri yang dapat membahayakan kesehatan.3. Bersihkan selalu lantai rumah. Memiliki lantai rumah bersih dan mengkilap, selain untuk alasan kesehatan tentu saja akan memperindah tampilan rumah. Lantai rumah disapu dan dipel setiap hari secara teratur dengan menggunakan produk pembersih kimia yang dengan mudah didapatkan di pasaran. Namun, ada baiknya apabila tidak menggunakan produk bahan pembersih tersebut secara berlebihan.4. Bersihkan barang-barang dan juga jendela secara rutin. Membersihkan barang-barang di rumah terkadang terlihat hal yang sepele. Sebenarnya kebersihan barang-barang juga perlu dilakukan terlebih jika debu sudah menumpuk. Tentu saja lingkungan berdebu kurang sehat. Carilah cara yang cepat, efektif, dan efisien dalam membersihkan barang-barang jika kamu orang yang memiliki aktivitas padat.5. Ventilasi rumah harus berfungsi dengan baik. Agar menghindari virus menyebar melalui udara, ventilasi harus berfungsi dengan baik. Ventilasi harus terbuka supaya udara dapat mengalir dengan baik dan virus-virus pun dapat terbawa ke luar ruangan. Ventilasi juga berfungsi sebagai sirkulasi atau pergantian udara yang ada di dalam ruangan. Sirkulasi udara yang berfungsi dengan baik dapat menciptakan kondisi yang sejuk dalam rumah.6. Tidak membuang limbah rumahan ke sungai dengan sembarangan. Usahakan tidak membuang sampah atau limbah berbentuk apa pun ke dalam sungai baik dekat atau pun sungai yang jauh dari rumah. Tidak hanya untuk menjaga kesehatan keluarga ataupun keluarga orang lain, tetapi dapat menjaga lingkungan kita terbebas dari ancaman bencana banjir.Tidak hanya lingkungan dalam rumah yang perlu dijaga, tentu saja lingkungan luar rumah pun perlu dijaga. Lakukanlah kerja bakti minimal seminggu sekali untuk menjaga kebersihan teras dan halaman rumah, memangkas rumput liar atau tanaman rimbun ataupun bersihkan got supaya tidak menjadi sarang nyamuk dan tikus. Sediakan juga tempat sampah di luar rumah. Atur tanaman pada halaman rumah supaya tidak terlalu banyak tetapi tidak terlalu sedikit pula. Tanaman di halaman rumah dapat membuat rumah menjadi tampak segar dan asri.
87Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo SimpulkanBuatlah kesimpulan dari bacaan di atas mengenai lingkungan sehat. Tulis dalam baris berikut...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Lingkungan sehat dapat membantu kita untuk menghindari berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan. Tahukah kamu apa saja penyakit yang mengganggu manusia? Apa yang menyebabkan penyakit itu menghampiri manusia? Apakah penyebabnya lingkungan tidak sehat?Ayo Cari TahuCoba cari tahu berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan manusia. Kamu dapat bertanya kepada orang yang kamu anggap tahu. Kamu juga dapat membaca tentang berbagai penyakit pengganggu kesehatan manusia dari surat kabar, majalah, ataupun dari internet. Kemudian, tuliskan pada tabel berikut.NoNama PenyakitSebab Terjadinya PenyakitCara Penyembuhannya1.2.Mulailah dari diri sendiri dengan melakukan hal-hal sederhana untuk membuat lingkungan sehat. Dengan memiliki pola dan lingkungan sehat tentunya dapat menjaga keluarga supaya tetap sehat dan pastinya terhindar dari masalah kesehatan. Kita memang tidak dapat mencegah seseorang terhindar dari penyakit 100%, tetapi setidaknya kita mampu mengurangi peluang seseorang terkena penyakit dengan lingkungan yang sehat serta bersih terbebas dari polusi.Disadur dari: http://www.konsultankolesterol.com
88Buku Siswa SD/MI Kelas V 3.4.5.Ayo BacalahGejala Asma pada Anak, Penyebab dan PencegahanPenyakit asma pada anak-anak makin meluas dalam kurun waktu sepuluh tahun terakhir. Karena itulah, edukasi mengenai penyakit ini harus lebih disosialisasikan agar proses pencegahan dan penanganannya lebih cepat dan efektif. Penyebab asma pada anak dan orang dewasa memiliki persamaan, yaitu pembengkakan pada saluran pernapasan. Pembengkakan ini membuat saluran pernapasan menjadi sangat sensitif, memiliki tanda dan gejala dari batuk ringan atau napas sengau sampai gangguan serius pada pernapasan.Gejala Asma pada AnakAsma pada anak-anak sangat mengganggu, menyebabkan hari-hari yang menjemukan karena tidak dapat bermain, berolahraga, dan aktivitas harian anak-anak pada umumnya. Pada beberapa anak, asma yang tidak terkelola secara baik dapat menjadi serius atau bahkan mengancam nyawa. Tanda dan gejala umum asma pada anak antara lain batuk, suara sengau atau bunyi siulan pada saat bernapas, napas pendek, pengetatan pada otot dada. Adapun tanda dan gejala lain asma pada anak antara lain sebagai berikut. • Sulit tidur karena napas yang pendek, batuk atau napas sengau.• Batuk atau suara sengau yang memburuk ketika terserang virus pernapasan, seperti pilek dan flu.• Tertundanya penyembuhan atau mengalami bronkitis setelah infeksi saluran pernapasan.• Kelelahan atau masalah pernapasan terjadi ketika bermain atau olahraga.Penyebab Asma pada AnakPada anak penderita asma, sistem imun yang terlalu sensitif membuat saluran pernapasan mengalami pembengkakan dan peradangan saat terkena pemicu seperti asap atau alergen. Terkadang, gejala asma terjadi tanpa pemicu yang jelas. Ketika asma terjadi, otot saluran pernapasan mengerut, lapisan saluran pernapasan membengkak, dan lendir tebal memenuhi saluran bronkioli, membuat gejala asma terjadi. Pemicu asma yang berbeda pada setiap anak, antara lain infeksi virus (seperti pilek), alergen (seperti debu, bulu hewan, dan serbuk sari atau jamur), asap tembakau atau polutan lingkungan lain, olahraga, dan perubahan udara atau udara dingin.
89Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo Temukan Jawabannya1.Apa bentuk gangguan penyakit pada bacaan di atas?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................2.Apa penyebab penyakit asma?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................3.Bagaimana cara pencegahan asma pada anak?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Cara Pencegahan Asma pada AnakPerencanaan yang hati-hati dan mengendalikan pemicu asma adalah jalan terbaik untuk mencegah serangan asma.• Hindari pemicu.Sebanyak mungkin, hindari alergen dan iritan yang dokter Anda identifikasi sebagai pemicu asma.• Larang merokok di sekitar anak penderita asma.Terkena asap tembakau saat bayi adalah risiko yang paling besar terjadinya asma pada anak, seperti halnya pemicu umum serangan asma.• Dorong anak untuk aktif.Sepanjang asma anak dapat dikontrol dengan baik, aktivitas fisik yang rutin dapat membuat kondisi paru-paru bekerja dengan lebih efisien.• Miliki perencanaan.Bekerja sama dengan dokter untuk mengembangkan perencanaan terhadap asma.Disadur dari: http://gejalapenyakitmu.blogspot.com/2013/04/gejala-asma-pada-anak-penyebab-dan.html
90Buku Siswa SD/MI Kelas V Selain hidup sehat dengan lingkungan sehat, Siti dan teman-temannya juga rajin berolahraga. Olahraga yang disukai Siti, Edo, Udin, dan Dayu berbeda-beda. Mereka suka beberapa jenis olahraga. Berikut data olahraga yang mereka sukai.Siti suka olahraga bola voli, renang, dan senam.Edo suka olahraga bola voli dan sepak bola.Udin suka olahraga bulu tangkis, bola voli, dan senam.Dayu suka olahraga bola basket.Dari data di atas diperoleh dua buah kelompok, yaitu kelompok anak-anak dan kelompok olahraga. Tuliskan anggota setiap kelompok tersebut.Anggota kelompok anak-anakAnggota kelompok olahragaKedua kelompok tersebut dapat digambarkan seperti berikut. Anggota kedua kelompok dihubungkan oleh “suka olahraga”. Misalkan Siti “suka olahraga” bola voli, hubungkan Siti dan olahraga bola voli. Lengkapilah diagram berikut berdasarkan data di atas.Ayo Melengkapi •Siti •Edo •Udin • Dayu•bulu tangkis•bola voli•renang•senam•sepak bola•bola basket“Suka olahraga” disebut relasi atau pengawanan, yaitu relasi yang mengawankan anggota kelompok anak-anak dan anggota kelompok olahraga. Berdasarkan diagram di atas, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut.
91Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehat1. Olahraga apa saja yang disukai Dayu?2. Olahraga apa yang disukai Siti dan Edo?3. Olahraga apa yang disukai Edo tetapi tidak disukai Udin?4. Siapakah yang tidak suka bola voli?Ayo RenungkanApa yang kamu pelajari pada hari ini? Apakah menurutmu tempat tinggalmu termasuk lingkungan sehat?
92Buku Siswa SD/MI Kelas V Kerja Sama dengan Orang TuaBerapa banyak anggota keluargamu? Olahraga apa saja yang disukai oleh setiap anggota keluarga? Adakah anggota keluarga yang menyukai olahraga yang sama? Buatlah diagramnya.
93Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehat2Olahraga dan lingkungan sehat selalu berhubungan dengan kesehatan manusia. Dapatkah kamu berolahraga berupa permainan rounders? Pernahkah kamu membuat apotek hidup di lingkungan rumahmu?Edo dan teman-temannya bermain rounders. Mereka kelihatan sehat dan bersemangat. Permainan roundersmerupakan permainan mengelilingi lapangan segi lima. Dalam permainan ini, Edo dan teman-temannya belajar tentang lari, lempar, tangkap, dan memukul.Ayo Sebutkan1. Apa saja alat yang digunakan untuk bermain rounders?a. ..................................................................................................................................b. ...................................................................................................................................c. ...................................................................................................................................2. Apa saja gerak dasar dalam permainan rounders?a. ..................................................................................................................................b. ...................................................................................................................................c. ...................................................................................................................................
94Buku Siswa SD/MI Kelas V Ayo LakukanLakukan cara melempar bola rounders dengan sikap-sikap berikut.Coba uraikan gerakan melempar berdasarkan gambar sikap di atas pada kolom berikut.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Pada saat berhenti setelah berlari dalam permainan rounders, Edo kelihatan kelelahan. Edo tampak terengah-engah dalam bernapas. Apakah organ pernapasan Edo terganggu? Tahukah kamu organ-organ pernapasan pada tubuh manusia?
95Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo AmatiAmatilah gambar berikut!Sebutkan organ-organ pernapasan beserta fungsinya. NoNama Organ PernapasanFungsi1.2.3.
96Buku Siswa SD/MI Kelas V Sistem pernapasan sering terkena bermacam-macam gangguan. Sebagai contoh sakit amandel. Jika amandel atau polip membengkak, akan terjadi penyempitan atau penyumbatan saluran pernapasan. Hal ini dapat mengakibatkan pemasukan oksigen ke dalam paru-paru berkurang. Ayo Cari TahuCoba cari tahu mengenai penyakit yang mengganggu sistem pernapasan. Kamu dapat membaca berbagai artikel dari surat kabar, majalah, atau internet. Tuliskan nama-nama penyakit pengganggu pernapasan yang telah kamu baca.NoNama Penyakit Pengganggu Sistem Pernapasan1.2.3.4.5.Edo anak yang sehat, meskipun napasnya tampak terengah-engah itu hanya efek dari lari cepat. Sesudah bermain rounders, Edo dan teman-teman beristirahat. Waktu beristirahat, Siti menawarkan minuman kunir asem. Ibu Siti membuat sendiri minuman itu karena di rumah Siti terdapat apotek hidup. Edo dan teman-teman yang lain tampak senang, kunir asem yang dibawa Siti sangat segar.
97Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo MenulisApakah yang dimaksud dengan apotek hidup? Buatlah tulisan mengenai apotek hidup sesuai pengertianmu.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Ayo RenungkanApa yang kamu pelajari pada hari ini?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Kerja Sama dengan Orang TuaApakah di rumahmu terdapat apotek hidup? Apa saja yang ditanam oleh keluargamu sebagai apotek hidup?...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................
98Buku Siswa SD/MI Kelas V 3Apa kewajiban kita terhadap lingkungan sekitar rumah? Ayo, mengamati lingkungan sekitar kita.Siti anak yang rajin. Siti selalu menjaga kebersihan lingkungan rumahnya. Lingkungan rumah Siti bersih dan sehat. Banyak bunga yang ditaman menambah kenyamanan rumah Siti. Bunga-bunga tumbuh subur di samping rumah Siti. Ada bunga mawar, melati, bugenvil, anggrek, dan matahari. Ayo AmatiAmatilah bunga-bunga di taman. Bunga-bunga yang kamu amati tentu mempunyai warna yang berbeda-beda. Berikut ini contoh daftar bunga di taman beserta warnanya.Bunga mawar ada yang berwarna merah dan ada yang berwarna putih.Bunga melati berwarna putih.Bunga bugenvil berwarna merah.Bunga anggrek berwarna ungu.Bunga matahari berwarna kuning.Ayo Berlatih1. Dari data di atas diperoleh dua kelompok, yaitu kelompok bunga dan kelompok warna. Tuliskan anggota setiap kelompok tersebut.
99Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehata. Anggota kelompok bunga. ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................b. Anggota kelompok warna.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................2. Anggota kedua kelompok dapat dihubungkan oleh relasi “berwarna”. Misalkan bunga melati “berwarna” putih. Perhatikan diagram pada gambar di bawah ini. Pada gambar diagram tersebut sudah ada contoh relasi yang dihubungkan dengan noktah, yaitu bunga melati “berwarna” putih. Lengkapilah diagram di bawah ini yang menyajikan relasi “berwarna” dengan cara memberikan noktah pada anggota kelompok bunga dan anggota kelompok warna yang berelasi lainnya.Merah MelatiBugenvil AnggrekMatahariBungaMawarPutih Kuning Ungu Warna 3. Buatlah dua kelompok beserta relasi yang mengawankan kedua kelompok tersebut. Misalnya, kelompok olahraga dan alat yang digunakan. Relasi kelompok ini misalnya “menggunakan”. Kemudian, gambarkan relasi yang kamu buat pada diagram seperti di atas.
100Buku Siswa SD/MI Kelas V Bunga-bunga yang ditanam hendaknya selalu disiram dan dirawat. Jika tanaman tidak dirawat dan disiram, tanaman akan mati. Menyirami tanaman adalah tugas Siti saat berada di rumah. Siti menyadari hal itu merupakan kewajibannya dalam membantu orang tua.Ayo SebutkanSebutkan kewajibanmu sehari-hari di rumah. Bagaimana jika kewajibanmu itu tidak kamu laksanakan?NoKewajiban Menjaga Kebersihan RumahAkibat Tidak Dilaksanakan Kewajiban1.MenyapuKotor2.3.4.5.Ayo MenulisTuliskan pengalamanmu di rumah dalam menanam dan merawat tanaman.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
101Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatMenjaga kebersihan merupakan satu di antara banyak cara menjaga kesehatan manusia. Demikian juga dengan menanam berbagai tanaman di sekitar rumah. Dengan menanam tanaman di sekitar rumah, udara menjadi sejuk dan segar. Berikut ini akan disajikan bacaan cara menjaga kesehatan tubuh manusia.Ayo BacalahBerdasarkan bacaan di atas jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut.1. Bagaimana cara menjaga tubuh kita supaya tetap sehat?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Cara Menjaga Kesehatan Tubuh dan BadanSebenarnya tubuh manusia itu ditakdirkan sehat walafiat. Tugas kita adalah menjaganya agar tubuh kita tetap sehat. Apakah Anda mau jika tubuh sakit? Tentu tidak mau, bukan? Oleh karena itu, mulai sekarang kita jaga kesehatan tubuh agar selalu sehat dengan cara di bawah ini.1. Selalu berpikir positif Langkah pertama menjaga kesehatan badan adalah selalu berpikir positif karena di dalam tubuh yang sehat ada jiwa yang sehat. Di dalam jiwa yang sehat ada pikiran yang sehat pula. 2. Makan makanan sehat secara teratur Langkah kedua dalam cara menjaga kesehatan tubuh adalah menjaga pola makan. Makanan harus mengandung protein, vitamin, dan karbohidrat, seperti yang terkandung dalam empat sehat, lima sempurna. 3. Olahraga secara teratur Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan badan. Olahraga teratur setiap hari akan menjaga tubuh selalu sehat. 4. Menjaga kebersihan Jagalah kebersihan karena bersih pangkal sehat. Jagalah kebersihan mulai dari diri sendiri sampai lingkungan. 5. Selalu berdoa Karena sehat itu milik Tuhan, kita diharuskan untuk selalu berdoa atau memintanya kepada Tuhan dengan cara sesuai kepercayaan masing-masing. Itulah cara menjaga kesehatan badan dan tubuh, semoga dapat bermanfaat. Menjaga kesehatan itu lebih murah daripada kita sakit terus dibawa ke rumah sakit yang harganya pasti mahal. Oleh karena itu, jagalah kesehatan. Disadur dari: http://www.beritahu.me/2013/06/cara-menjaga-kesehatan-tubuh-atau-badan.html
102Buku Siswa SD/MI Kelas V 2. Dalam bacaan di atas ada kata tidak baku yang dituliskan. Apa saja kata-kata tidak baku dalam bacaan di atas? Tuliskan kata-kata bakunya.Kata Tidak BakuKata BakuAyo RenungkanSikap apa yang kamu pelajari pada hari ini? Apakah kamu sudah menerapkan dalam kehidupan sehari-hari? ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Kerja Sama dengan Orang TuaAmatilah sekitar rumahmu. Adakah tanaman di sekitar rumahmu? Tanaman apa saja yang ada di sekitar rumahmu? Apakah kamu rawat tanaman itu? Bagaimana cara merawatnya?...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................
103Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatPembelajaran4Bagaimana jika manusia hidup tidak selaras dengan alam? Apa dampaknya jika manusia hidup tidak selaras dengan alam? Siti dan teman-teman prihatin dengan perilaku orang-orang yang tidak memedulikan lingkungan. Lingkungan kotor dengan sampah-sampah berserakan merupakan pemandangan yang tidak dapat dipungkiri pada daerah-daerah tertentu. Apakah hal seperti yang dikatakan hidup tidak selaras dengan alam? Ayo AmatiAmatilah gambar berikut.Sumber: arimuhammadefendi.blogspot.com
104Buku Siswa SD/MI Kelas V 1. Apakah yang dimaksud hidup tidak selaras dengan alam?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................2. Bagaimana menurut kamu mengenai gambar di atas? Apakah gambar tersebut yang dikatakan hidup tidak selaras dengan alam?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................3. Bagaimana dampak terhadap kesehatan manusia dan lingkungan jika perilaku pada gambar di atas dilakukan secara terus-menerus?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................4. Selain gambar di atas, pernahkah kamu melihat peristiwa serupa? Di daerah manakah peristiwa itu?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................5. Apa kewajibanmu terhadap alam lingkungan sekitar rumah kamu supaya sehat? Apakah kamu akan melakukan hal yang sama seperti gambar di atas?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
105Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehat6. Apa akibatnya jika kamu tidak melaksanakan kewajiban dalam menciptakan lingkungan rumah yang sehat?......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................7. Tuliskan pengalaman dalam membuang sampah di rumah!......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Siti dengan teman-temannya akan mengumpulkan sampah-sampah yang berserakan di pinggir-pinggir jalan di sekitar sekolah. Siti, Dayu, Edo, dan Udin bertugas mengumpulkan sampah-sampah organik. Lani, Beni, dan Bayu bertugas mengumpulkan sampah-sampah anorganik. Kegiatan Siti dan teman-temannya dapat digambarkan dalam bentuk relasi “mengumpulkan sampah” sebagai berikut. Kelompok Anak Kelompok Sampah •Siti•Dayu •Edo •Udin•Lani•Beni• Bayu•Sampah organik•Sampah AnorganikAyo BerlatihDiketahui dua buah kelompok bilangan sebagai berikut.Kelompok A, anggotanya 1, 2, 3, 4, 5.Kelompok B, anggotanya 1, 2, 3, 4, 5, 6.
106Buku Siswa SD/MI Kelas V Anggota kelompok A dikawankan dengan anggota kelompok B dengan relasi “kurang dari”. 2 kurang dari 6, maka 2 anggota kelompok A dikawankan dengan 6 anggota kelompok B.1. Lengkapilah diagramnya berikut ini.•1•2•3•4•5•1•2•3•4•5•6Kelompok A “Kurang dari” Kelompok BRelasi “kurang dari” dapat digambarkan dengan diagram kartesius berikut.AB11223344556Dari gambar di atas diperoleh koordinat (2, 6) yang merupakan anggota relasi “kurang dari”.2. Tuliskan semua anggota relasi “kurang dari” pada kolom berikut.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Setiap kelompok yang telah dibentuk bertugas memungut sampah dan membersihkan daerah sekitarnya sesuai ketentuan. Siti dan teman-temannya
107Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehatsemangat dalam membersihkan lingkungan. Mereka menyadari bahwa lingkungan kotor sumber penyakit dan akan mengganggu kesehatan manusia. Oleh karena itu, Siti dan teman-temannya semangat untuk selalu hidup sehat.Kesehatan merupakan harta yang terpenting bagi kehidupan manusia. Mengapa demikian? Dengan kondisi yang sehat, manusia dapat melakukan banyak aktivitas, misalnya bekerja. Ayo MenulisTuliskan pentingnya kesehatan bagi dirimu. Tuliskan yang kamu buat dapat berupa cerita maupun diskriptif. Pentingnya Kesehatan bagi Diriku........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ Ayo RenungkanSikap apa yang kamu pelajari pada hari ini? Apakah kamu sudah menerapkan dalam kehidupan sehari-hari? ...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................
108Buku Siswa SD/MI Kelas V Kerja Sama dengan Orang TuaDi mana kamu dan keluargamu membuang sampah?Apakah kamu dan keluargamu sudah hidup selaras dengan alam? Jelaskan....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................
109Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehat5Ayo LakukanPada pelajaran beberapa hari yang lalu, kamu sudah mengenal olahraga rounders. Bahkan, kamu sudah melakukan gerakan melempar pada permainan rounders. Coba ulangi lagi beberapa gerakan rounders seperti melempar, menangkap, dan memukul seperti gambar berikut.Bagaimana cara melempar, menangkap, dan memukul bola kecil pada permainan rounders?Cara melempar bola pada permainan rounders...............................................................................................................................................................................................................................................................................Aku tidak mau sakit, aku harus sehat. Sehat itu sangatlah penting. Dengan berolahraga, menjaga organ tubuh, dan menjaga kesehatan lingkungan itu sebagai modal kita untuk selalu sehat.
110Buku Siswa SD/MI Kelas V Cara menangkap bola pada permainan rounders...............................................................................................................................................................................................................................................................................Cara memukul bola pada permainan rounders...............................................................................................................................................................................................................................................................................Setelah melakukan berbagai gerakan pada permainan rounders, bermainlah bersama teman-temanmu. Bagilah menjadi dua kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 12 anak. Ayo CeritakanBagaimana cara mencetak angka dalam permainan rounders? Coba ceritakan dengan menuliskan pada kolom berikut...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
111Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatSelain melempar dan memukul, berlari juga merupakan gerak dasar dalam olahraga rounders. Gerak berlari juga dapat digunakan untuk memelihara alat pernapasan manusia. Sistem pernapasan sangatlah penting bagi manusia. Oleh karena itu, kesehatan alat pernapasan perlu dipelihara, di antaranya dengan olahraga secara teratur seperti lari, renang, dan senam.Ayo SebutkanSalah satu usaha yang dapat dilakukan untuk memelihara alat pernapasan kita adalah dengan melakukan pola hidup sehat, seperti olahraga secara teratur. Selain olahraga secara teratur, cara apa yang kamu ketahui untuk memelihara alat pernapasan? Memelihara alat pernapasan, yaitu dengan cara: 1. ....................................................................................................................................2. ...................................................................................................................................3. ...................................................................................................................................4. ...................................................................................................................................5. ...................................................................................................................................Bagaimana rasanya jika kamu sakit? Pasti saat itu tubuhmu atau di antara anggota tubuhmu tidak enak rasanya. Bahkan, kamu hanya tiduran di atas tempat tidur. Itulah satu di antara bukti bahwa kesehatan itu sangatlah penting. Ayo SebutkanSebutkan bukti yang lain jika kesehatan itu penting!Memelihara alat pernapasan, yaitu dengan cara ....................................................1. ....................................................................................................................................2. ...................................................................................................................................3. ...................................................................................................................................4. ...................................................................................................................................5. ...................................................................................................................................
112Buku Siswa SD/MI Kelas V Ayo Membuat LaporanCarilah informasi dari majalah, surat kabar, atau pun internet cara-cara merawat organ tubuh supaya selalu sehat. Buatlah laporan dari informasi yang kamu dapatkan dari informasi tersebut. Bentuk laporannya sebagai berikut. Nama ....................................................................................................................................Sumber informasi ...................................................................................................................................Informasi yang didapat ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Cara merawat organ tubuh di antaranya dengan cara melakukan pola makan dan minum yang teratur dan sehat. Selain itu, rawatlah organ tubuh dengan minum obat-obatan herbal yang kita peroleh dengan mengolah sendiri dari hasil tanaman sendiri. Misalnya dari apotek hidup yang kita buat di lingkungan rumah. Apotek hidup merupakan tempat yang berisikan berbagai tanaman obat yang ditanam dan dimanfaatkan untuk keperluan pengobatan serta kesehatan. Ayo membuat apotek hidup di lingkungan rumah kita.Ayo LakukanBuatlah apotek hidup di lingkungan rumahmu. Tuliskan langkah-langkah membuat apotek hidup.
113Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatLangkah-langkah membuat apotek hidup adalahAyo RenungkanApa yang kamu pelajari pada hari ini? Apakah kamu sudah menerapkan dalam kehidupan sehari-hari? ..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Kerja Sama dengan Orang TuaPernahkah ada anggota keluargamu yang sakit? Sakit apa yang pernah dialami anggota keluargamu itu? Bagaimana cara menyembuhkannya?..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
114Buku Siswa SD/MI Kelas V 6Banyak cara untuk menciptakan lingkungan sehat. Apa yang akan kamu lakukan untuk menciptakan lingkungan sehat?Membuat apotek hidup banyak manfaatnya. Selain menanam tanaman obat-obatan yang dapat mengobati berbagai penyakit, membuat apotek hidup juga berarti menggunakan tanah di lingkungan kita dengan baik. Dengan banyak tanaman yang terawat, lingkungan menjadi sejuk, dan udara di sekitarnya pun segar.Ayo LakukanSumber: larassatybrindilz.blogspot.comBersama teman-temanmu, buatlah apotek hidup di sekitar lingkungan, baik di lingkungan rumah maupun sekolah. Langkah-langkah yang dapat kamu lakukan di antaranya sebagai berikut.
115Tema 4 Subtema 3: Lingkungan Sehat1.Siapkan lahan kosong, tidak perlu terlalu luas, sesuai kebutuhan saja. Kemudian, gemburkan tanahnya.2.Tanamlah beberapa jenis tanaman obat-obatan seperti kunyit, lengkuas, kumis kucing, lidah buaya, mentimun, dan lain-lain.3.Rawatlah tanaman yang kamu tanam, dengan cara menyiram, memupuk, dan membersihkan daun-daun kering di sekitarnya.Dalam membuat apotek hidup secara kelompok atau bersama-sama perlu adanya kerja sama. Kerja sama merupakan kewajiban bagi setiap orang dalam suatu kelompok tertentu pada saat melaksanakan kegiatan. Ayo AmatiIngatkah kamu kewajiban-kewajiban yang harus kamu lakukan terhadap orang-orang yang ada di sekitarmu pada saat di sekolah dan di rumah. Kewajiban kamu terhadap lingkunganmu, dan kewajiban kamu terhadap Tuhan yang telah menciptakan bumi dan isinya. Amatilah gambar berikut.Gambar 1Edo, perhatikan cara Bapak melakukan servis bawah.Iya, Pak
116Buku Siswa SD/MI Kelas V Gambar 2Gambar 3
117Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatGambar 4 Gambar 5Lima gambar di atas merupakan bentuk-bentuk kewajiban yang dapat kamu lakukan. Tuliskan bentuk kewajiban pada kelima gambar di atas. Tuliskan juga akibat jika kewajiban pada gambar di atas tidak dilaksanakan. Terima kasih, Tuhan.Engkau telah menurunkan hujan sehingga tanamanku tumbuh subur.
118Buku Siswa SD/MI Kelas V Gambar 1Gambar 2Gambar 3Gambar 4Gambar 5
119Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo BacalahAyo SimpulkanApa fungsi apotek hidup bagi kesehatan manusia? Apa kaitannya apotek hidup dengan lingkungan sehat? Buatlah kesimpulan dari bacaan di atas. Apotek Hidup Koleksi 100 Jenis Tanaman Obat Kini warga RW 09, Pondok Kelapa, Duren Sawit, Jakarta Timur, tak perlu repot lagi mencari obat-obatan jika terserang sakit. Sebab, dengan bermodalkan lahan jalur hijau seluas 500 meter persegi warga telah memiliki apotek hidup dengan koleksi tanaman obat keluarga (toga) sebanyak 100 jenis. Selain menghasilkan tanaman obat herbal, lahan tidur itu kini juga menjadi sarana produktif bagi warga sekitar untuk beternak ikan dan mengolah sampah menjadi sesuatu yang bermanfaat.Ketua RW 09, Pondok Kelapa, Arifin Sasongko, menyebutkan lahan seluas 500 meter persegi telah dimanfaatkan warga sejak tiga tahun terakhir. Namun, untuk perawatannya setiap hari dilakukan oleh lima petugas kebersihan yang setiap bulan digaji warga setempat.Jenis tanaman obat keluarga yang ditanam pun cukup bervariasi, seperti kembang sepatu yang bermanfaat untuk obat batuk, mimisan, dan disentri. Ada pohon suji yang nilai manfaatnya hampir sama dengan kembang sepatu. Selain itu, ada koleksi pohon karuk yang fungsinya mengobati penyakit asma, susah kencing, nyeri tulang, dan sebagainya.Ketua TP PKK DKI Jakarta, mengatakan program yang digalakkan warga RW 09 Pondok Kelapa ini sangat bagus dan patut dijadikan contoh oleh wilayah lain. Sebab sangat langka di kota Jakarta ini warga yang peduli dengan bercocok tanam untuk memberikan pendidikan pada anak-anaknya.“Program ini sangat bagus dan tertata rapi. Karena semua warga peduli dengan penghijauan. Kami berharap program ini terus ditingkatkan agar Jakarta semakin hijau dan anak-anak memiliki pengalaman dan wawasan tersendiri dalam bercocok tanam,” paparnya saat roadshow TP PKK DKI di RW 09, Kelurahan Pondok Kelapa, Jakarta Timur, Rabu (23/2).Ia juga meminta pada seluruh kader TP PKK, mulai dari tingkat kelurahan hingga kota untuk lebih berperan aktif dalam program penghijauan. Jika perlu segera dibentuk forum komunikasi pemberdayaan keluarga. Forum ini pula yang nantinya akan menggerakkan masyarakat menuju peningkatan kesejahteraan.sumber : beritajakarta.com
120Buku Siswa SD/MI Kelas V Ayo Membuat LaporanCarilah informasi dari majalah, surat kabar, ataupun internet tentang aktivitas manusia yang menunjukkan adanya keterikatan dengan kondisi geografis di lingkungannya. Buatlah laporan dari informasi yang kamu dapat. Bentuk laporan sebagai berikut. Nama ....................................................................................................................................Sumber informasi ...................................................................................................................................Informasi yang didapat ..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Ayo MenulisApakah pembuatan apotek hidup merupakan aktivitas manusia yang ada keterikatan dengan kondisi geografis di lingkungan? Jelaskan!..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
121Tema 4 Subtema 3: Lingkungan SehatAyo RenungkanApa yang kamu lakukan selama satu minggu ini? Apakah kamu sudah menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Kerja Sama dengan Orang TuaApa yang telah kamu lakukan untuk menciptakan lingkungan sehat, baik lingkungan sekitar sekolah maupun lingkungan rumah?.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... .......................................................................................................................................
122Buku Siswa SD/MI Kelas V Daftar PustakaAzmiyawati, Choiril. Wigati Hadi Omegawati, dan Rohana Kusumawati. 2008. BSE IPA5 Salingtemas. Jakarta: Pusat Perbukuan Departemen Pendidikan Nasional.Camilla de la Bedoyere, et all. 2013. Book of Life Tubuh Manusia. Bandung; Pakar Raya.Chelvi Ramakrishnan, Fong Ho Kheong, Gan Kee Soon. 2007. My Pals are Here, Maths2nd Edition 4A.Singapore. Marshall Cavendish International.Claybourne, A. 2007. Buku Lengkap tentang Tubuh Kita Volume 1. Bandung: Pakar Raya.Harmoko.1995. Indonesia Indah: Tari Tradisional Indonesia. Jakarta: Yayasan Harapan Kita-BP3-TMII.Hewitt, S. at all. 2006. Menjelajah dan Mempelajari Aku dan Tubuhku. Bandung: Pakar Raya.Mahmud, A.T. 1989. Pustaka Nada Kumpulan Lagu Anak-Anak. Jakarta: Gramedia.Mulyaningsih, farida. Yudanto, Erwin setyo kriswanto, dan Herkamaya Jatmiko. 2010. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk kelas V SD/MI. Jakarta : Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional.Mustaqiem B dan Ary A.2008. Ayo Belajar Matematika 4: untuk SD dan MI kelas IV.Jakarta: Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional.Priyanto, Maryanto.2010.Cerdas dan Bugar: penjasorkes . Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan NasionalSubekti, Ari, dan Budiawan.2009. BSE Seni Tari SMP. Jakarta: Jakarta : Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional.Subekti, Ari, dan Supriyantiningtyas.2009. BSE Seni Budaya dan Keterampilan SD kelas 5. Jakarta:. Jakarta : Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional.Sumanto, Y.D., Heny Kusumawati, dan Nur aksin. 2008. BSE Gemar Matematika 6 untuk Kls VI SD/MI. Jakarta: Depdiknas.Sri Sudarmi, Waluyo. 2008. Galeri Ilmu Pengetahuan Sosial. Jakarta: Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional.Syukur, Abdul, dkk. 2005. Ensiklopedi Umum untuk Pelajar. Jakarta: PT Ichtiar Baru - Van Hoeve.Rusliana, Iyus. 1990. Pendidikan Seni Tari: Bugu Guru Sekolah Dasar. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.Wahyono, B dan Nurachmandani S. 2008. Ilmu Pengetahuan Alam 4: untuk SD/MI kelasIV. Jakarta: Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional._.2012. Kamus Besar Bahasa Indonesia PusatBahasa Edisi Keempat. Jakarta: PT. Gramedia Pusaka Utama._. 1998. Ensiklopedi Populer Anak. Jakarta: PT Ichtiar Baru - Van Hoeve.